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2017年6月23日 (金)

トコトコ太極拳 7月

トコトコ大田原の太極拳講座、7月の予定。
初心者歓迎。体験自由。
 
7月 7日(金)
7月14日(金)
7月21日(金)
7月28日(金)
 
午後7時から、TOKO-TOKOおおたわら(3F)市民交流センター小会議室。
 
健康コース(初心者):八段錦・楊名時太極拳(24式)
予定が変更になる場合もありますので、このブログか、市民交流センターに確認してからお越しください。

経験者向けコースも無料で体験できます。
研究コース(中級者):48式制定拳/陳式太極拳/呉式太極拳

2017年5月28日 (日)

少林寺拳法 6月

那須大田原道院関係、2017年 6月の修練予定日: 
 
6月 3日(土) 鹿鳴館(道院) 
6月 7日(水) 鹿鳴館(道院)
6月10日(土) 西原小学校体育館(市内合同練習)
6月14日(水) 鹿鳴館(道院)
6月17日(土) 鹿鳴館(道院)
6月21日(水) 鹿鳴館(道院)
6月24日(土) 県北体育館柔道場(自主練習)
6月28日(水) 鹿鳴館(道院)
 
 ※水・土曜日とも、時間は午後7時から8時半頃まで
    鹿鳴館では居残り練習もできます。
 
体験希望者は6月24日(土)自主練習にお越しください。
参加費は無料ですが、体育館の利用料は各自でお願いします。
 

2017年5月24日 (水)

トコトコ太極拳 6月

トコトコ大田原の太極拳講座、6月の予定。
初心者歓迎。体験自由。

6月 2日(金)
6月 9日(金)
6月16日(金)
6月23日(金)

午後7時から、TOKO-TOKOおおたわら(3F)市民交流センター小会議室。

健康コース(初心者):八段錦・楊名時太極拳(24式)
予定が変更になる場合もありますので、このブログか、市民交流センターに確認してからお越しください。
経験者向けコースも無料で体験できます。
研究コース(中級者):48式制定拳/陳式太極拳/呉式太極拳

2017年5月 8日 (月)

演武交歓会

5月14日(日)に、県北体育館武道場で、那須大田原道院拳友会と国際医療福祉大学少林寺拳法部との、合同練習を行います。
10時~11時は、演武交歓会として一般の方にも公開しています。
少林寺拳法に興味のある方は、ぜひお越しください。

2017年4月26日 (水)

少林寺拳法  5月

那須大田原道院関係、2017年 5月の修練予定日:
 
5月 6日(土) 鹿鳴館(道院)
5月10日(水) 鹿鳴館(道院)
5月13日(土) 西原小学校体育館(市内合同練習)
5月17日(水) 鹿鳴館(道院)
5月20日(土) 鹿鳴館(道院)
5月24日(水) 鹿鳴館(道院)
5月27日(土) 県北体育館(自主練習)
5月31日(水) 鹿鳴館(道院)
 
 ※水・土曜日とも、時間は午後7時から8時半頃まで
    鹿鳴館では居残り練習もできます。
 
体験希望者は5月27日(土)自主練習にお越しください。
参加費は無料ですが、体育館の利用料は各自でお願いします。
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2017年4月21日 (金)

トコトコ太極拳 5月

トコトコ大田原の太極拳講座、5月の予定。
初心者歓迎。体験自由。

5月12日(金)
5月19日(金)
5月26日(金)

午後7時から、TOKO-TOKOおおたわら(3F)市民交流センター小会議室。

健康コース(初心者):八段錦・楊名時太極拳(24式)
予定が変更になる場合もありますので、このブログか、市民交流センターに確認してからお越しください。
経験者向けコースも無料で体験できます。
研究コース(中級者):48式制定拳/陳式太極拳/呉式太極拳
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2017年3月27日 (月)

少林寺拳法 4月

那須大田原道院関係、2017年 4月の修練予定日:

4月 1日(土) 鹿鳴館(道院)
4月 5日(水) 鹿鳴館(道院)
4月 8日(土) 西原小学校体育館(市内合同練習)
4月12日(水) 鹿鳴館(道院)
4月15日(土) 県北体育館(自主練習)
4月19日(水) 鹿鳴館(道院)
4月22日(土) 鹿鳴館(道院)
4月26日(水) 鹿鳴館(道院)

 ※水・土曜日とも、時間は午後7時から8時半頃まで
    鹿鳴館では居残り練習もできます。

体験希望者は4月15日(土)自主練習にお越しください。
参加費は無料ですが、体育館の利用料は各自でお願いします。
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  県北体育館柔道場での自主練習

2017年3月22日 (水)

トコトコ太極拳 4月

トコトコ大田原の太極拳講座、4月の予定。
初心者歓迎。体験自由。
 
4月 7日(金)
4月14日(金)
4月21日(金)
4月28日(金)
 
午後7時から、TOKO-TOKOおおたわら(3F)市民交流センター小会議室。
 
健康コース(初心者):八段錦・楊名時太極拳(24式)

予定が変更になる場合もありますので、このブログか、市民交流センターに確認してからお越しください。

経験者向けコースも無料で体験できます。
研究コース(中級者):48式制定拳/陳式太極拳/呉式太極拳

2017年3月21日 (火)

上級救命講習

18日(土)に、那須地区消防本部で上級救命講習を受講してきました。
朝9時から夕方6時まで、中身の濃い、一日がかりの受講スケジュール。
那須地区消防本部になってからは、はじめての上級講習だった。
新しい消防本部も、少しだけ見学できました。
新しい消防情報センターには、高根沢町以北の消防救急情報が集中することになったそうです。
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本部内の写真は撮れないので、上の写真は4階から見た、那須赤十字病院です。

2017年3月 7日 (火)

My Step エクササイズ

リズムに乗って笑顔で楽しく気持ちよく。いっぱい動いて代謝アップ。
少林寺拳法の基本技を、音楽に合わせて行なう「My Step エクササイズ」。
那須大田原道院でも、ウォーミングアップに利用しています。
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少林寺拳法健康プログラムは、身体の中心を意識して動く、ベーシックプログラムを基礎として、バリエーションプログラムと、リラクゼーションプログラムを組み合わせて、心と体の健康バランスを整えます。
「My Step エクササイズ」はバリエーションプログラムの1つです。

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