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2017年3月27日 (月)

少林寺拳法 3月

那須大田原道院関係、2017年 4月の修練予定日:

4月 1日(土) 鹿鳴館(道院)
4月 5日(水) 鹿鳴館(道院)
4月 8日(土) 西原小学校体育館(市内合同練習)
4月12日(水) 鹿鳴館(道院)
4月15日(土) 県北体育館(自主練習)
4月19日(水) 鹿鳴館(道院)
4月22日(土) 鹿鳴館(道院)
4月26日(水) 鹿鳴館(道院)

 ※水・土曜日とも、時間は午後7時から8時半頃まで
    鹿鳴館では居残り練習もできます。

体験希望者は4月15日(土)自主練習にお越しください。
参加費は無料ですが、体育館の利用料は各自でお願いします。
Photo
  県北体育館柔道場での自主練習

2017年3月22日 (水)

トコトコ太極拳 4月

トコトコ大田原の太極拳講座、4月の予定。
初心者歓迎。体験自由。
 
4月 7日(金)
4月14日(金)
4月21日(金)
4月28日(金)
 
午後7時から、TOKO-TOKOおおたわら(3F)市民交流センター小会議室。
 
健康コース(初心者):八段錦・楊名時太極拳(24式)

予定が変更になる場合もありますので、このブログか、市民交流センターに確認してからお越しください。

経験者向けコースも無料で体験できます。
研究コース(中級者):48式制定拳/陳式太極拳/呉式太極拳

2017年3月21日 (火)

上級救命講習

18日(土)に、那須地区消防本部で上級救命講習を受講してきました。
朝9時から夕方6時まで、中身の濃い、一日がかりの受講スケジュール。
那須地区消防本部になってからは、はじめての上級講習だった。
新しい消防本部も、少しだけ見学できました。
新しい消防情報センターには、高根沢町以北の消防救急情報が集中することになったそうです。
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本部内の写真は撮れないので、上の写真は4階から見た、那須赤十字病院です。

2017年3月 7日 (火)

My Step エクササイズ

リズムに乗って笑顔で楽しく気持ちよく。いっぱい動いて代謝アップ。
少林寺拳法の基本技を、音楽に合わせて行なう「My Step エクササイズ」。
那須大田原道院でも、ウォーミングアップに利用しています。
1703
 
少林寺拳法健康プログラムは、身体の中心を意識して動く、ベーシックプログラムを基礎として、バリエーションプログラムと、リラクゼーションプログラムを組み合わせて、心と体の健康バランスを整えます。
「My Step エクササイズ」はバリエーションプログラムの1つです。

2017年2月26日 (日)

少林寺拳法  3月

那須大田原道院関係、2017年 3月の修練予定日: 
 
3月 1日(水) 鹿鳴館(道院)
3月 4日(土) 鹿鳴館(道院) 
3月 8日(水) 鹿鳴館(道院)
3月11日(土) 鹿鳴館(道院)
3月15日(水) 鹿鳴館(道院)
3月18日(土) 鹿鳴館(道院)
3月22日(水) 鹿鳴館(道院)
3月25日(土) 県北体育館柔道場(自主練習)
3月29日(水) 鹿鳴館(道院)
 
 ※水・土曜日とも、時間は午後7時から8時半頃まで
    鹿鳴館では居残り練習もできます。
 
体験希望者は3月25日(土)自主練習にお越しください。
参加費は無料ですが、体育館の利用料は各自でお願いします。

2017年2月22日 (水)

トコトコ太極拳 3月

トコトコ大田原の太極拳講座、3月の予定。
初心者歓迎。体験自由。
 
3月 3日(金)
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3月17日(金)
3月24日(金)
3月31日(金)
 
午後7時から、TOKO-TOKOおおたわら(3F)市民交流センター小会議室。
 
健康コース(初心者):八段錦・楊名時太極拳(24式)
研究コース(中級者):48式制定拳/陳式太極拳/呉式太極拳
どちらのコースも無料で体験できます。
予定が変更になる場合もありますので、このブログか、市民交流センターに確認してからお越しください。

2017年2月20日 (月)

いけばな

何か新しいことをやってみたくて、
昨日、いけばな教室に参加してきました。
170219
トコトコ太極拳にも、久しぶりに体験希望者がありましたので、
人が何か新しいことを始めようとする時期なんでしょうか。
体験希望者、大歓迎です。

2017年2月 4日 (土)

トコトコ太極拳 休み

2月10日(金)の練習は指導者の都合により中止します。

次回の練習日は2月17日(金)です。

2017年1月23日 (月)

トコトコ太極拳 2月

トコトコ大田原の太極拳講座。
2月の予定です。
初心者歓迎。体験自由。

2月 3日(金)
2月10日(金)
2月17日(金)
2月24日(金)

午後7時から、TOKO-TOKOおおたわら(3F)市民交流センター小会議室。

健康コース(初心者):八段錦・楊名時太極拳(24式)
研究コース(中級者):48式制定拳/陳式太極拳/呉式太極拳
どちらのコースも無料で体験できます。
予定が変更になる場合もありますので、このブログか、市民交流センターに確認してからお越しください。

少林寺拳法 2月

那須大田原道院関係、2017年 2の修練予定日:

2月 1日(水) 鹿鳴館(道院)  
2月 4日(土) 鹿鳴館(道院)
2月 8日(水) 鹿鳴館(道院)
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2月15日(水) 鹿鳴館(道院) 
2月18日(土) 西原小学校体育館(市内合同練習)
2月22日(水) 鹿鳴館(道院) 
2月25日(土) 県北体育館武道場(自主練習)

 ※水・土曜日とも、時間は午後7時から8時半頃まで

見学,体験希望者は25日の県北体育館での自主練習にお越しください。

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